انفلونزا المعدة

ما هو التهاب المعدة والأمعاء؟

التهاب المعدة والأمعاء - الذي يُعرف أحيانًا باسم أنفلونزا المعدة - هو عُدوى تصيب الأمعاء وتسبب الإسهال، الجفاف، الغثيان والقيء.

ما هي أعراض التهاب المعدة والأمعاء؟

تتمثل الأعراض الرئيسية لالتهاب المعدة والأمعاء في الإسهال المصحوب بالقيء، والذي بدوره يُمكن أن يتسبب في ترطيب جسمك عندما لا يتم تناول كمية كافية من السوائل لتعويض تلك المفقودة من خلال القيء والإسهال. ثاني أكثر الأعراض شيوعًا هو ألم البطن.

في بعض الأحيان، يُمكن أن يُسبب التهاب المعدة والأمعاء صداعًا، حمى وتشنجات في ذراعيك وساقيك.

تميل هذه الأعراض إلى الاستمرار لبضعة أيام، ومن المُفترض أن يستمر القيء أكثر من يوم واحد. يجب عليك طلب المشورة الطبية إذا كُنت غير قادر على الاحتفاظ بالسوائل، أو إذا لاحظت وجود دم في الإسهال أو القيء، أو إذا استمر القيء بعد أكثر من يومين.

كيف يتم تشخيص التهاب المعدة والأمعاء؟

لن يحتاج معظم الأشخاص الذين يُعانون من التهاب المعدة والأمعاء أو لديهم أطفال مصابين بهذه الحالة إلى زيارة الطبيب لأن الأعراض عادةً ما تستقر بعد بضعة أيام.

ومع ذلك، إذا كُنت قلقًا بشأن الأعراض المستمرة أو الشديدة، وقمت بزيارة الطبيب، فمن المرجح أن يسألك عمّا إذا كُنت قد سافرت مؤخرًا إلى الخارج أو تم إدخالك إلى المستشفى. قد يفحص الطبيب درجة الحرارة ومُعدل ضربات القلب لديك، ويطلب عينة من البراز لتحديد السبب.

ما الذي يُسبب التهاب المعدة والأمعاء؟

يحدث التهاب المعدة والأمعاء عادةً بسبب عدوى فيروسية. ينتشر عن طريق الطعام أو الماء الملوث، أو الاتصال بشخص مصاب آخر. في بعض الحالات، يمكن أن يسبب التسمم الغذائي التهاب المعدة والأمعاء.

هل يُمكن منع التهاب المعدة والأمعاء؟

يمكن الوقاية من التهاب المعدة والأمعاء من خلال عادات النظافة الجيّدة مثل:

• غسل اليدين قبل الأكل أو بعد الذهاب إلى الحمام أو بعد تغيير حفاض الطفل.
• تنظيف مرحاض الحمام والمغسلة بانتظام.

إذا قمت بزيارة شخص ما في المستشفى، فمن المهم استخدام جل أو رغوة اليد المضادة للبكتيريا المتوفرة لتقليل خطر الإصابة بالعدوى من المرضى الآخرين. نظرًا لأن التهاب المعدة والأمعاء يمكن أن ينشر الأطعمة والمشروبات الملوثة ، يجب طهي جميع الأطعمة، وخاصة اللحوم والأسماك، جيدًا. أخيرًا، لتقليل فرصة إصابة طفلك بالتهاب المعدة والأمعاء، من المهم التأكد من تلقيحه ضد فيروس الروتا.

ما هو علاج التهاب المعدة والأمعاء؟

يتعافى غالبية الناس دون علاج محدد. ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتحكم في الأعراض: 

• تناول أطعمة ذات مذاق أكثر اعتدالًا لتقليل فرص المزيد من القيء.
• ابق رطبًا عن طريق تناول رشفات صغيرة من الماء عندما تستطيع.
• إذا كنت تُعاني من الجفاف الشديد، يُمكنك شراء أقراص معالجة الجفاف من الصيدلية المحلية.
• تناول الإيبوبروفين أو الباراسيتامول لتخفيف أعراض الحمى والصداع.