اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط للبالغين

ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند بالبالغين؟

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) هو اضطراب دماغي يتميّز بقِصر مدى الانتباه وصعوبة التحكم في النبضات.

اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة هو اضطراب خلقي، ولكن يُمكن أن يتفاقم مع تقدّم العمر، كما يُمكن الخلط بينه وبين النسيان المرتبط بالعمر.

تُشير التقديرات إلى أن مُعدّل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأطفال يبلغ 5٪ ، وما بين 50٪ و 70٪ من هؤلاء الأطفال يستمرون في الإصابة بهذا الاضطراب خلال مرحلة البلوغ.

ما هي أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند البالغين؟

يُمكن أن تشمل أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند البالغين ما يلي:

• صعوبة في إدارة الوقت.
• حدوث مشاكل في التركيز.
• الاندفاع.
• الملل المزمن أو التسويف.
• التغيّر المُتكرر للمزاج لدى الشخص.
• الإصابة بالقلق أو الاكتئاب.

يمكن أن يتسبب ذلك في مشاكل كبيرة مستمرة في العمل - وكذلك في المنزل وفي العلاقات.

ما هي أسباب الإصابة بفرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين؟

سبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير معروف، لكن الباحثين أشاروا إلى عدد من الاحتمالات:

• قد يكون اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ناتجًا عن خلل في الناقلات العصبية في منطقة الدماغ المسؤولة عن الجهاز التنفيذي، الذي بدوره يُسيطر على القدرة على التركيز والانتباه.
• قد يكون اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط وراثيًا ويسري أحيانًا في العائلات.
• يُمكن أن يكون اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط مشكلة في النمو ناتجة عن مشاكل أثناء الحمل مثل التدخين أو شرب الكحوليات أو سوء التغذية.
• قد يحدث اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أحيانًا بسبب إصابة في الرأس أو التعرض لمواد كيميائية سامة مثل الرصاص.

كيف يُجرى تشخيص فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين؟

عندما تزور طبيبك العام بشأن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، سوف يقوم بسؤالك عن الأعراض التي تعاني منها، مدة استمرارها، وعدد مرات حدوثها. إذا اشتبه الطبيب في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فقد تتم إحالتك لإجراء تقييم رسمي.

بموجب إرشادات التشخيص الحالية، لا يُمكن أن تحصل على تشخيص رسمي إلا إذا كانت لديك أعراض منذ الطفولة. لتحديد ما إذا كانت هذه هي الحالة، قد يرغب الطبيب في مقابلة أفراد عائلتك وأصدقائك للاستفسار عن تاريخ الأعراض.

ما هي العلاجات الخاصة بفرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين؟

تشمل العلاجات الرئيسية لاضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط عند البالغين ما يلي:

• الأدوية - يُمكن أن يشمل ذلك المنشطات أو الأدوية غير المنشطة لزيادة مدى الانتباه والسيطرة على السلوك مُفرط النشاط، أو المكملات الغذائية.
• العلاج النفسي - بما في ذلك الاستشارة والعلاج السلوكي المعرفي، والذي يُمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص إذا كنت تُعاني أيضًا من أعراض مثل الاكتئاب والقلق.

ستختلف التركيبة الدقيقة للأدوية من شخص لآخر حيث قد تواجه آثارًا جانبية من أول دواء جربته.